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美国队世界杯2026赛程、阵容与伤情全览

2026-06-11 官方网站入口 2026世界杯新闻

美国队今夏要在世界杯上主场出击。和墨西哥、加拿大一起，这也是他们自1994年后第一次办世界杯。关注度？肯定拉满。毕竟这支队伍里有克里斯蒂安·普利西奇、韦斯顿·麦肯尼、泰勒·亚当斯等一批熟面孔，毛里西奥·波切蒂诺手里这套班底，也被外界盯着看：美国男足能不能在世界杯正赛里，走得比现代任何一支美国队都更远。美国队分到D组。先碰巴拉圭，再对澳大利亚，最后收官战打土耳其。赛程不复杂，但每一场都不好踢。尤其是这种小组赛，节奏一旦掉了，后面就很被动。所以，时间、对手、场地、转播，得先摸清。美国队2026世界杯赛程、结果The United States will look to make a huge impression at the World Cup on home soil. (Photo by John Dorton/USSF/Getty Images)小组赛美国队 vs. 巴拉圭 —— 6月12日，周五美东时间晚9点，洛杉矶体育场，加利福尼亚州英格尔伍德 —— FOX/Telemundo美国男足世界杯征程的第一站，就是巴拉圭。对手这次是时隔16年重返世界杯。两队上一次见面还是去年11月的友谊赛，当时美国队2比1赢了。参考价值有，但正式比赛完全不是一个量级。世界杯开局，谁先稳住，谁就更占便宜。美国队 vs. 澳大利亚 —— 6月19日，周五美东时间下午3点，西雅图体育场，华盛顿州西雅图 —— FOX/Telemundo第二战是澳大利亚。这个对手来自亚足联，身体对抗强，跑动也硬。美国队其实去年10月已经和他们交过手，波切蒂诺的球队同样是2比1拿下。别看比分接近，比赛里每个回合都很顶。到了世界杯这种场合，熟悉不等于轻松，反而更考验临场调整。美国队 vs. 土耳其 —— 6月25日，周四美东时间晚10点，洛杉矶体育场，加利福尼亚州英格尔伍德 —— FOX/Telemundo小组赛最后一场，对手是土耳其。时间更晚，压力也更直接。对美国队来说，这一战很可能决定小组走势。前两场踢出来什么样，到了这里都会放大。该抢分的时候不能犹豫，该提速的时候也不能慢半拍。世界杯的小组收尾战，往往最容易出剧情。看点先看这里这支美国队的核心名字很清楚。普利西奇负责制造威胁，麦肯尼和亚当斯撑中场，前后场的衔接也得靠这批人把节奏拎起来。波切蒂诺上任后，外界一直在看一个问题：这套阵容能不能真正打出整体感，而不是只靠个别球员闪一下。另外，主场作战这件事，本身就是加成。球迷、气氛、场地适应度，全都站在美国这边。但世界杯从来不是只看条件。赛程密、节奏快，任何一次防线松动、任何一次转换失位，都可能直接改写局面。美国队要想把这次主场世界杯踢出声势，前提很简单——先把每一场小组赛踢扎实。小组收官战，先把最硬的一仗打完把小组赛打到最后一轮，美国队面对的，就是欧洲区代表土耳其。对手这边，阿尔达·居勒和凯南·伊尔迪兹这种年轻球员都很有冲击力，能控、能突、能制造瞬间爆点。说白了，这大概率也是美国队在小组赛里最难啃的一块骨头。这一场的分量，已经不只是“踢完收工”这么简单。小组赛最后一战，节奏、对抗、临场应变，全都会被拉到最高。美国队想把局面稳住，必须在细节上顶住压力，不能给对手任何舒服起脚的空间。尤其到了这种阶段，谁先掉线，谁就容易被放大。32强对阵怎么走，排名一变，路也跟着变如果美国队拿到D组第1，他们会在北京时间7月2日、美国当地时间7月1日晚上8点，前往圣克拉拉，迎战B、E、F、I、J组中的第三名球队。这个对手要看后续小组形势才能确定，但先抢到头名，通常就意味着下一轮对位会更有主动权。如果美国队以D组第2出线，那么他们会在7月3日下午2点、阿灵顿出战，碰上G组第二名。这个路线就更直接，也更考验正面对抗能力。至于D组第3，那就要看整体第三名排位规则，具体对手会受其他小组结果影响。这就是世界杯淘汰赛前的现实感：你小组里每一分、每一个净胜球，最后都可能直接影响你接下来站到谁对面。别看只是排名差一位，后面的路，真的会不一样。怎么收看英文转播方面，世界杯版权由 Fox、Fox Sports 1 和 Fox Sports 2 持有。西语转播则由 Telemundo 和 Universo 负责。美国队在小组赛的三场比赛，Fox 都会直播。也就是说，不管你盯的是小组开局、过程调整，还是最后收尾，这三场都能在 Fox 体系里看到完整转播。到了7月19日在新泽西举行的决赛，Fox 和 Telemundo 都拥有转播权。对球迷来说，这一届世界杯的关键节点，基本都能通过这两套信号线跟上节奏。US Soccer National Training Center Colin Hubbard/USSF/Getty Images阵容Mauricio Pochettino has finally picked the 26 names that will represent the United States at the World Cup. (Photo by Adam Hunger/Getty Images)门将：Chris Brady（芝加哥火焰）、Matt Freese（纽约城FC）、Matt Turner（新英格兰革命）后卫：Max Arfsten（哥伦布机员）、Sergiño Dest（埃因霍温）、Alex Freeman（比利亚雷亚尔）、Mark McKenzie（图卢兹）、Tim Ream（夏洛特FC）、Chris Richards（水晶宫）、Antonee Robinson（富勒姆）、Miles Robinson（辛辛那提FC）、Joe Scally（门兴格拉德巴赫）、Auston Trusty（凯尔特人）中场：Tyler Adams（AFC伯恩茅斯）、Sebastian Berhalter（温哥华白浪）、Weston McKennie（尤文图斯）、Cristian Roldan（西雅图海湾人）、Brenden Aaronson（利兹联）、Malik Tillman（勒沃库森）、Tim Weah（马赛）、Alejandro Zendejas（美洲俱乐部）世界杯大本营The United States will be training and staying in Irvine, California, throughout its entire World Cup campaign. (Allen J. Schaben / Los Angeles Times via Getty Images)Christian Pulisic Kevin C. Cox/Getty Images美国队将在2026年世界杯期间把大本营设在加州尔湾，全程都住在这里，训练基地也定在橙县大公园。这个地方对美国队来说不陌生。1994年美国主办世界杯时，球队的大本营就在橙县的米申维耶霍。这次安排也很实际。因为美国队的小组赛都在西海岸，比赛地点分布在加州和华盛顿州，球队会住进尔湾万豪体育馆酒店。意思很直接：少跑很多路。对参赛队来说，这种后勤安排太关键了，少折腾，身体状态更稳，恢复也更快。尤其是世界杯这种密集赛程，住得近、动得少，真的能省不少事。美国队伤情观察<视频1>波切蒂诺这支队里，眼下最需要盯住的伤情，就是水晶宫后卫克里斯·理查兹的身体情况。这名26岁的中卫在5月17日水晶宫2比2战平布伦特福德的比赛里，脚踝两条韧带撕裂。自那以后，他就一直没有为俱乐部或国家队出场。波切蒂诺也说过，目前还不敢确定，这名中卫能不能赶上美国队世界杯小组赛首战，对手是巴拉圭。Folarin Balogun David Jensen/USSF/Getty Images理查兹现在还在亚特兰大郊外的国家训练中心和全队一起做康复。美国队这边当然希望他能尽快回到场上，但从目前情况看，球队对他的恢复还是得继续观察，不能放松。新闻前锋线上，美国队这份名单同样很有看点。克里斯蒂安·普利西奇（AC米兰）、吉奥·雷纳（门兴格拉德巴赫）、弗拉林·巴洛贡（摩纳哥）、里卡多·佩皮（埃因霍温）、哈吉·赖特（考文垂城）都在列。攻击线选择不少，特点也很分明。有人擅长持球，有人冲击力强，有人能在禁区里一锤定音。对美国队来说，这种前场配置就是要在世界杯上把火力拉满。更重要的是，这份名单也把美国队的整体思路摆得很清楚：主打熟悉度，兼顾状态，尽量把球员放在最适合的位置上。后防、中场、前锋三条线都已经有了基本框架，接下来就看这些人能不能把训练场上的配合，真正带进世界杯赛场。美国队现在最需要的，不只是把阵容拼齐，更是把细节磨到位。大本营、旅途、恢复、伤情，每一项都得跟上。毕竟到了世界杯，任何一点小偏差，都可能直接影响小组赛的走势。这场热身赢球，对美国队来说是好消息，但也只是一个开始。球队在世界杯前的节奏，已经慢慢清晰起来。真正要看的，不只是结果，还有接下来这套班底能不能继续稳住，伤病能不能别再添，主帅的思路能不能在实战里落地。说白了，名单已经摆出来了，接下来就是把每个人真正放进比赛里。先发阵容有雏形，但位置竞争还在继续Christian Pulisic Omar Vega/USSF/Getty Images美国队这次的阵容，已经能看出主线。后防线靠经验和熟悉度撑住，中场要兼顾推进和覆盖，锋线则继续打速度和冲击。问题也很明显：不是每个位置都能直接“锁死”，很多球员还得在接下来的训练和比赛里继续抢位置。普利西奇依然是最受关注的那个点。无论是持球推进，还是最后一脚的处理，他都还是这支队伍里最有威胁的名字之一。雷纳的作用也很关键，他能把进攻节奏拉起来，给前场更多变化。巴洛贡和佩皮这种类型，更多是让美国队在禁区前后有不同的解法。一个能冲，一个能顶，一个能找机会终结，前场配置还是挺丰富的。但这份名单最有意思的地方，不只是“谁进来了”，而是“谁在什么位置上最合适”。美国队现在不是单纯堆人，而是在找最顺的组合。比如边路谁来拉开空间，谁来回撤接球，谁能在对方防线身后吃到球，这些细节都直接决定世界杯里进攻会不会顺。而且，主帅现在很清楚一件事：世界杯不是练兵场。训练里能跑出来的东西，到了正式比赛未必一样好用。所以这段时间，美国队要做的就是把每个环节都扣紧。哪怕只是一个传球时机、一次跑位选择、一次压迫回收，都可能影响整场比赛的走向。节奏一乱，问题就会被放大。伤情、恢复、旅途安排，每一项都得盯紧接下来最敏感的，还是伤病和恢复。美国队现在对球员身体情况的把控非常谨慎。哪些人能稳稳赶上世界杯，哪些人还要继续观察，教练组不会轻易下结论。尤其是那种恢复期球员，哪怕外界很想看到他们尽快复出，球队这边也不会冒险。毕竟大赛前最怕的，就是为了抢时间，结果把风险放大。这也是为什么，训练安排和医疗观察现在被放到很前面。美国队希望球员在进入世界杯前，把身体状态调到尽量稳定的区间。不是“差不多就行”，而是要尽量少出波动。因为一到世界杯，赛程密、对抗强，身体反应会比平时更直接。小问题如果前面没压住，后面就可能连锁反应。除了伤病，旅途和生活安排也很重要。球队现在要考虑的，不只是比赛当天怎么踢，还有怎么休息、怎么恢复、怎么在不同地点之间移动。对球员来说，这些东西看着不显眼，但真会影响状态。睡不好、恢复慢、节奏乱，都会反映到场上。美国队这次显然想把这些细节都提前理顺，不想到了正赛才手忙脚乱。说到底，这支美国队现在的重点，已经不是“能不能进世界杯”，而是“进世界杯之后怎么打”。阵容框架基本定了，锋线火力也有了，接下来就看中后场能不能稳定，伤员能不能按计划回归，整支队伍能不能把熟悉度继续拉高。只要这些环节一个个接上，美国队在世界杯上的上限，就会被重新打开。而眼下，这支队伍最需要的，还是继续观察，继续磨合，继续把每一步做细。世界杯还没开打，但很多东西，已经在这段准备期里开始见分晓了。美国队的下一步，很现实，也很硬核从现在的情况看，美国队的节奏很明确：先稳住名单，再稳住健康，最后把打法磨到位。听起来简单，做起来一点都不轻松。尤其是到了世界杯这种级别，任何一点临场波动都可能被放大成大新闻。所以，接下来这支球队的看点，不只是某个球星能不能进球，而是整套运转能不能顺。谁能扛住压力，谁能在关键时刻站出来，谁又能在伤病和赛程挤压下保持状态，这些才是美国队真正要过的关。现在，名单在这儿，方向也在这儿。剩下的，就是看他们能不能把纸面实力，真正变成世界杯里的硬实力。Perry McIntyre/ISI Photos via Getty Images美国队在世界杯前的最后一练，重点其实很直白普利西奇的进球荒已经结束。更关键的是，他在对塞内加尔这场世界杯热身赛里，是美国队场上最好的球员之一。这个信号很清楚：锋线核心的状态，正在往上走。对美国队来说，这不是小事。世界杯开打前，最怕的就是关键点位一直卡住。现在，至少前场这块，终于开始有点熟悉的味道了。-- Ryan Clark Read而这也把一个问题摆到了台面上：美国队在正式开打前安排的两场友谊赛，到底图什么？答案其实不复杂。不是为了“刷比赛场次”，也不是为了做样子，而是要在真正进入世界杯前，把节奏、站位、配合再过一遍。赛程很满，时间很紧，这种比赛看着没那么炸，但对球队的磨合价值，真不低。-- Joe Lowery Read最后名单已经定了，波切蒂诺这次确实有冒险Jared C. Tilton/Getty Images再往下看，最有讨论度的，就是美国队的最终世界杯名单。波切蒂诺还是很波切蒂诺：他坚持自己的思路，没有为了求稳就完全改写选择。只是，他在中场位置上的这些冒险，可能会在世界杯里引发连锁反应。一个位置的调整，往往不只是那一格的人变了，整套平衡都会跟着动。这个风险，球队现在已经得接住。-- Jeff Carlisle Read说到底，美国队现在的方向已经摆在这儿了：先看热身赛里谁能继续顶住，谁还能把状态往上提；再看中场和整体结构能不能稳住；最后，就是把这些准备真正带进世界杯。名单已经在手，问题也都露出来了。接下来，能不能把风险压住，把纸面实力变成场上的硬实力，才是最要命的那一步。世界杯还没正式开踢，但这支美国队，已经开始接受真正的考试了。-- Hislop: Richards' injury a blow for the USMNT ahead of World Cup · 2:04
波切蒂诺喊话美国队：没顶级百星也能冲击世界杯冠军

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波切蒂诺：美国队没进“百大球员”，照样能冲世界杯冠军美国男足主帅马乌里西奥·波切蒂诺直接放话：哪怕队里没有任何球员进入世界前100，他也相信这支美国队有能力去争世界杯冠军。话说得很硬，也很直。这番表态，出现在美国队3月两场热身赛失利之后。波切蒂诺先把对比摆出来：“我们是美国队，要和比利时、葡萄牙这些队去竞争。”他接着说，自己觉得比利时和葡萄牙在世界前100球员里，多少都有几位、或者一些球员；但美国队这边，他认为没有。这不是空口说大话。去年12月，《卫报》公布年度百大球员榜单时，没有任何美国球员上榜。这个结果，等于把美国队目前的“国际身价”摆到了台面上。榜单里，美国球迷最熟的名字是克里斯蒂安·普利西奇。他在219名退役球员、教练、技术人员和媒体人的投票中排到第116位。紧跟着的是蒂姆·韦阿，排名第183位。离“前100”这道线，确实还有距离。榜单差距摆在这儿，但美国人自己不怂同一份榜单里，西班牙有14名球员进入前100，法国有10人，巴西和英格兰各有9人，阿根廷和葡萄牙则各有8人。这个对比很明显。传统强队的名字一摆出来，层次感就出来了。不过，美国队内部并没有因此泄气。前美国前锋乔齐·阿尔蒂多雷就站出来表示，他并不觉得美国队的天赋比别的国家差太多。“我不认为我们的才华比任何其他国家差很多——或者说少很多，在我看来真的没那么大差距。”他还补了一句，自己就是那个“疯狂的人”：他相信，球员们也相信。然后，他直接反问一句——为什么不行？为什么不能是我们？这股劲儿，现在也在美国队球员和工作人员之间持续发酵。大家想得很大，不只是想在世界杯上混个露脸，而是盯着更高的目标：先拿到队史第一座世界杯冠军，至少也要把四强这个门槛冲一冲。要知道，美国队上一次打进世界杯半决赛，还是1930年。这个时间点，真的太久了。但现实也摆在前面。美国队还得继续向整个足球世界证明自己。不是喊几句口号，事情就能立刻翻篇。成绩、对抗、细节、稳定性，这些都要一场一场去打出来。普利西奇的态度也很明确。他说，美国队踢球，不是为了向别人证明什么。“我们想为自己做到这件事。我们想为我们自己的国家做到这件事。我们不需要向任何其他人证明。”这句话很直接，也很美国队现在的状态：目标已经往上拉了，但路，还得自己一步步走。“我们有好球员，真的很强”波切蒂诺把话说得很直。他说，美国队确实有不错的球员，而且是那种在世界顶级俱乐部踢球的球员。阵容不差，团队也在线。接下来，就是把这些东西在场上真正打出来。他说得也很明确：“我们会尽我们所能，最重要的是证明我们自己是对的。”这不是空喊口号。意思很清楚，就是先把自己立住，再往更高处冲。现在这支美国队，想法已经很大了，目标不是随便混个存在感。泰勒·亚当斯：目标就是走到最远2022年那支美国队的队长、也是球队最重要的防守型中场泰勒·亚当斯，也把目标说得很直接：他们想走到一支球队此前从没到过的地方。说白了，就是往世界杯历史上美国队的最好成绩继续往上顶。这种表态，和波切蒂诺的说法是同一条线。不是只盯着一场两场的热度，而是把目标拉长，拉到世界杯冠军，拉到更深轮次的突破。现在美国队要做的，就是把这些话一点点变成结果。Christian Pulisic was ranked 116th, making him the U.S.'s top-ranked player. Omar Vega/USSF/Getty Images“感觉已经很久了，我们没再把什么强队拉下马。”波切蒂诺说得很直。“我觉得，我们得在性格里把那种劲儿找回来，我相信我们会找到。”梦想和现实，在世界杯上正面撞上对美国队来说，世界杯这几年就是一边做梦，一边被现实狠狠干一把。很扎心，但也很真实。他们在世界杯淘汰赛里只赢过 1 场。那还是 2002 年，赢的是地区对手墨西哥。再往后，就是四分之一决赛输给德国。之后的故事，基本都不算好看。2010 年、2014 年、2022 年，他们都倒在 16 强。2006 年，连小组赛都没能出线。2018 年更惨，干脆没进正赛。说白了，底子和履历这块，美国队在世界杯舞台上一直不算厚。可波切蒂诺偏偏在 3 月就直接告诉球员：你们能拿冠军。“为什么不是我们？为什么不是我们？为什么不是我们？”他反复这么说。“我们必须真的相信，我们能站到那个位置。我们必须去做梦。”这话听着很燃，但不是空飘。它背后，是他在逼这支队伍把眼光抬起来。不是只盯着下一场，不是只盯着晋级线，而是直接看向最高处。有人已经在欧洲硬过冠军，也有人把名字打出来了美国队并不是完全没料。波切蒂诺这番话，也不是凭空喊口号。队里确实有人已经在大舞台上证明过自己。2021 年，普利西奇成了第一位参加并赢得欧洲冠军联赛决赛的美国球员。他当时帮切尔西拿了冠军。这个身份，很硬。现在，他已经是美国队冲击世界杯阵容里的核心之一。按欧足联俱乐部系数排名来看，这次入选世界杯名单的美国球员里，有 6 人效力于排名前 40 的俱乐部。普利西奇最近三个赛季都在排名第 30 的 AC 米兰踢球。这个名单里还有中场马利克·蒂尔曼，他在排名第 9 的勒沃库森。还有中场韦斯顿·麦肯尼，在排名第 25 的尤文图斯。后卫塞尔吉诺·德斯特和前锋里卡多·佩皮都在排名第 26 的埃因霍温。后卫亚历克斯·弗里曼则在排名第 39 的比利亚雷亚尔。这些名字放在一起，意思很明确：美国队这批人，已经不只是“有潜力”那么简单了。他们里头，有人在五大联赛和欧战环境里持续打磨，有人已经在高强度对抗里站稳了脚。但问题也很直白。美国队的门将位置，过去一直是强项。以前有凯西·凯勒、布拉德·弗里德尔、蒂姆·霍华德这种级别的人，都是英格兰球队的首发门将。那会儿，美国队后场最后一道门，真不算软。现在情况变了。门将位置反而成了短板。更关键的是，这次世界杯会第一次出现一位来自美职联的美国门将。这个变化，本身就说明问题：美国队的阵容结构，已经和过去不太一样了。门将位置，还是美国队这届最敏感的点前美国中场、如今在福克斯担任评论员的斯图·霍尔登也直接点破了问题。他说，门将位置“肯定是个隐患”。他说得很直白：美国队已经很多年没有真正特别突出的门将了，但一届大赛，就有机会把外界对你的看法直接改掉。听起来很狠，但这就是世界杯的现实，翻盘感就是这么强。而现在最可能首发的人，是马特·弗里斯。问题也摆在那儿——他去年6月才完成国家队首秀，到现在一共只有15次出场。经验值，确实还不算多。弗里斯自己的态度倒是很稳。他说，自己“并没有太听外面的声音”，只专注于身边的队友和教练组。很职业，也很清醒。对门将来说，这种时候最怕乱，尤其是在外界一直盯着你看、还总想给你下结论的时候。主场氛围不是纯加分，也可能是隐藏武器美国队还有一个很特别的现实：他们很多主场比赛，现场其实并不一定全是给自己加油的人。对手球迷常常占上风。无论是对哥伦比亚、危地马拉、墨西哥、摩洛哥、韩国，还是土耳其，这种情况都发生过。说白了，主场有时不像“主场”，更像是压力测试现场。每一脚球都有人盯着，每一次失误都会被放大。但麦肯尼看得很直接，也很美国。他说，美国球迷其实就是那种——平时可能没那么沉浸在足球里，可真到大场面，绝对会站出来。大事面前，他们会到场，会造势，会把气氛做起来。他的意思很明白：这反而可能是美国队的一大优势。因为一旦进入真正的大赛场景，美国人知道怎么把舞台搭起来，知道怎么让现场“起飞”。这不是空话。对于一支想冲得更高的球队来说，主场的声浪、城市的能量、整个国家的参与感，真的能改变很多东西。所以，波切蒂诺这次说的那句“没有顶级百强球员，也一样能冲击世界杯冠军”，听上去很硬，但放回这支美国队的结构里，其实能读懂。他不是在乱放话，而是在说：这支队伍的上限，不一定只由个人排名决定。五大联赛的历练、欧战的压力、队内竞争、以及大赛氛围，正在一点点把这批人推到更高的位置。门将位置有问号，阵容里也确实没有那种一眼看过去就能压住全场的超级巨星，可美国队现在拥有的是另一种东西——更成熟的海外班底、更稳定的对抗经验，还有一支球队开始学会在大场面里站稳。接下来，真正要看的就不是他们“有没有潜力”，而是能不能把这些潜力，直接变成成绩。世界杯这种舞台，最不缺的就是惊喜。对美国队来说，问题已经不只是“能不能踢好”，而是“能不能在最关键的时候，真的把自己踢成一支冠军竞争者”。

美国队世界杯2026赛程、阵容与伤情全览

波切蒂诺喊话美国队：没顶级百星也能冲击世界杯冠军